امروز: شنبه, ۰۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ برابر با ۱۱ شوّال ۱۴۴۵ قمری و ۲۰ آوریل ۲۰۲۴ میلادی

سرخط آخرین خبرها:

نحوه برخورداری از معافیت سربازی ویژه خانواده‌های دارای فرزند معلول در مورد صلاحیت مراجع قضایی در رسیدگی به شکایات دانشگاه آزاد، ابهامات جدی وجود دارد پاسخ اتاق بازرگانی تهران به تحریم کالاهای ایرانی در عراق جواب عباس عبدی به لیلاز : این همه ماجرا نیست رییس پردیس کیش صنعتی شریف استعفا داد آسیا با بحران ساس مواجه است واکنش معاون رئیس‌جمهور به خبر استیضاح امیرعبداللهیان روزنامه نگار ایزوستیا روسیه در مورد بدترین شب غزه از آغاز تشدید تنش ها صحبت کرد اردوغان: غرب مسئول نسل کشی غزه است و اسرائیل جنایتکار جنگی آخرین وضعیت پرونده قتل داریوش مهرجویی

روانشناسی

معرفی کتاب

دانستنی‌ها

مقالات حقوقی

تکنولوژی و فناوری

انگیزشی
پنج شنبه, ۱۰ تیر ۱۴۰۰ ۱۲:۱۱
۱
۰
نسخه چاپی

بالا نگه داشتن انرژی و روحیه در طول روز/ افزودن یک ساعت به ساعات بیداری روزمره

بالا نگه داشتن انرژی و روحیه در طول روز/ افزودن یک ساعت به ساعات بیداری روزمره
به گزارشتمیم نیوز

خستگی معمولاً نگرانی می آورد و یا حداقل شما را برای نگرانی مستعد می کند. خستگی مقاومت بدن را در مقابل سرماخوردگی و بسیاری از بیماری های دیگر پایین می آورد و مقاومت بدن را در مقابل ترس و نگرانی کم می کند. بنابراین برای جلوگیری از نگرانی بهتر است از خستگی مفرط اجتناب کنیم.



+ 1
مخالفم - 1
نظرات : 0
منتشر نشده : 0

شما هم می توانید دیدگاه خود را ثبت کنید



کد امنیتی کد جدید

تمام حقوق مادی و معنوی این پایگاه محفوظ و متعلق به تمیم خبر می باشد.
هرگونه کپی و نقل قول از مطالب سايت با ذكر منبع بلامانع است.